Toitlustamine

Tallinna Kesklinna Põhikooli toitlustab RK Teeninduse OÜ.

Koolipäeva sees sööb õpilane koolilõunat Tallinna Kesklinna Põhikooli sööklas. Koolilõuna maksumus on 1.34 € (riik kompenseerib 1.00 € , lapsevanem tasub 0.34 €).

Tallinna Kesklinna Põhikoolis toidukorda e-õpilaspiletiga ei registreerita. Arve toitlustusteenuse eest saadab raamatupidaja algava kuu algul lapse seaduslikule esindajale.

Hommikuti kell 7.45 – 9.00 on võimalus süüa Reaalkooli sööklas hommikuputru.

Pärast tunde on õpilasel võimalus süüa Reaalkooli sööklas  päevapraadi ja pikapäevarühma toitu.

Reaalkooli söökla hinnakiri:
hommikupuder – 0,65 €
päevapraad – 3 € (näiteks kiievi kotlet + kartul + kaste + toorsalat + jook + leib)
pikapäevarühma toit – 1,34 € (ainult pikapäevarühmas käivatele õpilastele).

Toidukorra registreerimine Reaalkooli sööklas e-õpilaspiletiga on kohustuslik. Söögikordade maksumus lisatakse toitlustusteenuse arvele.

Menüü

30. mai - 3. juuni

E 30.05.22 Tomatine hakklihakaste 150
sea-ja veisehakkliha, tomatipasta, köögikoor 15%(L), riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained
Keedetud kartul, keedetud makaron 150
Hiina kapsas, porgand, keedetud peet, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 727 kcal
Süsivesikud: 102,0 g
Valgud: 24,2 g
Rasvad: 26,9 g
T 31.05.22 Hautatud sealiha porgandiga koorekastmes 150
sealiha, porgand, sibul, köögikoor 15%(L), riisijahu, rapsiõli, maitseained
Keedetud kartul, keedetud bulgur 150
Kapsas, kaalikas, keedetud peet, marineeritud kurk, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 720 kcal
Süsivesikud: 100,0 g
Valgud: 29,5 g
Rasvad: 26,6 g
K 01.06.22 Tomati-riisisupp hakklihaga, hapukoor 300/10
sea-ja veisehakkliha, riis, porgand, kartul, purustatud tomat, paprika, porru, rapsiõli, hapukoor 20%, maitseained, maitseroheline
Marjakissell, vahukoor 200/30
marjasegu, suhkur, kartulitärklis, köögikoor 31%
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 761 kcal
Süsivesikud: 110,0 g
Valgud: 18,0 g
Rasvad: 31,4 g
N 02.06.22 Küpsetatud kala koore-munakastmes 150
kalafilee, köögikoor 15% (L), muna, sibul, porgand, maisitärklis, rapsiõli, maitseained, till
Kartulipüree, keedetud riis 150
kartul, piim 2,5%, või, maitseained
Punane kapsas, porgand, valge redis, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 739 kcal
Süsivesikud: 108,0 g
Valgud: 31,3 g
Rasvad: 22,9 g
R 03.06.22 Kartuli-frikadellisupp 270/30
sea-ja veisehakkliha, muna, kuivikupuru, kartul, porgand, sibul, rapsiõli, juurseller, köögiviljapuljong, maitseained, maitseroheline
Puuviljatarretis, vahukoor 130/20
virsiku- ja kirsikompott, suhkur, želatiin, köögikoor 31%
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, peenleib, sepik 40
Energia: 744 kcal
Süsivesikud: 110,0 g
Valgud: 20,3 g
Rasvad: 27,1 g
(L) -laktoosivaba

6. juuni - 9. juuni

E 06.06.22 Hakklihapada valgete ubadega 150
sea-ja veisehakkliha, valge uba tomatikastmes, porgand, sibul, küüslauk, tomatipasta, maisitärklis, rapsiõli, maitseained
Keedetud makaron, keedetud riis 150
Kapsas, porgand, punane redis, marineeritud kõrvits, maitseroheline 100
Kastmevalik 10
Tee sidruniga, piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 751 kcal
Süsivesikud: 109,0 g
Valgud: 26,3 g
Rasvad: 26,1 g
T 07.06.22 Sealiha sinepikastmes 150
sealiha, köögikoor 15%(L), sinep, riisijahu, sibul, rapsiõli, maitseained
Keedetud kartul, keedetud makaron 150
Hiina kapsas, keedetud peet, porgand, hernes, maitseroheline 100
Kastmevalik 10
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 702 kcal
Süsivesikud: 95,0 g
Valgud: 28,5 g
Rasvad: 26,3 g
K 08.06.22 Strooganov kanalihast 150
broileri kintsuliha, sibul, köögikoor 15% (L), riisijahu, rapsiõli, maitseained, maitseroheline
Keedetud kartul, keedetud riis 150
Kapsas, porgand, kaalikas, punane uba, maitseroheline 100
Kastmevalik salatile 10
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, sepik 40
Energia: 718 kcal
Süsivesikud: 103,0 g
Valgud: 36,1 g
Rasvad: 22,0 g
N 09.06.22 Peedi-hakklihasupp, hapukoor 300/10
sea-ja veisehakkliha, kapsas, peet, porgand, kartul, sibul, rapsiõli, hapukoor 20%, maitseained, maitseroheline
Kirsikissell, vahukoor 200/30
kirsid, kartulitärklis, suhkur, vanillisuhkur, köögikoor 31%
Puuvili 200
Piim 2,5%, keefir 2,5%, vesi 200
Rukkileib, must vormileib, seemneleib, peenleib, sepik 40
Energia: 756 kcal
Süsivesikud: 119,0 g
Valgud: 17,0 g
Rasvad: 27,1g
(L) -laktoosivaba
Close

„Ärgu nad kunagi unustagu, mis neile siin selle kooliaasta jooksul õpetati. Tuletagu ikka kooliõpetaja sõnu meelde ja püüdku nende järgi käia.“ Oskar Luts „Kevade“